מעוניינים באיסוף עצמי ? הקלידו את הקוד mygift וקבלו מתנות והטבות !!

בלוג

גלידת תות בננה בדקה ( וחצי )

פורסם ע"י ‫ניצן בארי‬‎ בתאריך

גלידת תות בננה בדקה ( וחצי )

יש רגעים , שפתאום באים חברים .  הילדים הגיעו מהגן עם חבר או שפתאום השכנים .  אני משתדלת שלא יהיו לי בבית ממתקים או חטיפים , אבל תמיד יש לי פירות קפואים ...  ואז - יצאתי עכשו הכי מרתה סטיוארט , - בננה קפואה  , תות קפוא  , טיפה חלב אורז לבלנדר ותוך דקה על השעון יש קינוח מעולה . סורבה שאין ילד או מבוגר שיעמוד בפניו .  שאר העבודה - תלויה בכלים שיש לכם ... כולם הרי אוכלים עם העיניים .  תעבירו לכלי הגשה יפה או לצלוחיות אישיות ותקשטו ,  רק אל תקפיאו מחדש ותנסו לאכול , לצערי - זה...

קרא עוד →

שייק מנגו בננה מלון

פורסם ע"י ‫ניצן בארי‬‎ בתאריך

שייק מנגו בננה מלון

שייק מנגו בננה ומלון קיצי ומפנק  ניצן בארי , 29.4.19 , החיים שלי תותים    כבר הצצתם באתר שלי . הצלחתי להגיע אליכם .  אפילו התחלתם לחשוב שגם אתם רוצים שהילדים  ישתו שייקים בבוקר ,  אולי אפילו בא לכם לשתות שייק ירוק ולהרגיש בריאים ואנרגטיים.  אבל אז... כמו אצל כולנו , הספקות מתחילים -  הם ( או אתם ) לא ישתו את זה ... לא נספיק .... למי יש זמן .  תאמינו לי - הייתי שם . יש לי הסמכות לסייע ולייעץ ...  השלב החשוב ביותר הוא - לנשום . בלי לחץ . השייק הכי ירוק שיש , יהיה לא...

קרא עוד →

אתם שותים מספיק מים ?

פורסם ע"י ‫ניצן בארי‬‎ בתאריך

אתם שותים מספיק מים ?

קיץ לפנינו . התחילה עונת השרב .  אתם שותים מספיק ?  עד לפני כשנה , לא הייתי שותה כמעט בכלל . קפה קר בקיץ היה עונה על תחושת הצמא שלי .  ימים שלמים שהייתי מניחה בקבוק מים בתיק ומחזירה אותו מלא .  שנים שהייתי מורידה אפליקציות של תזכורות , צפצופים , זמזומים , פתקים על המקרר .... לא עובד . לא שותה .  השנה החלטתי לנסות דרך אחרת - אני אוכלת עם העיניים , אז אולי גם אשתה עם העיניים .  קניתי לי בקבוק - מושקע ויפה והתחלתי להשקיע.  מכינה לי בקבוק עם מים טעימים ושותה. נגמר ? מכינה עוד...

קרא עוד →

שייק אפרסק שהוא גם ארוחת בוקר מזינה

פורסם ע"י ‫ניצן בארי‬‎ בתאריך

שייק אפרסק שהוא גם ארוחת בוקר מזינה

  ארוחת בוקר ... בואו נדבר עליה רגע .  קמים ומתחיל המירוץ - להעיר, להלביש, לצחצח , לסרק , צמות , בעצם קוקו , בעצם שמלה .  להכין להן משהו לאכול - טוסט ? חביתה ? נווווווווווו .... תחליטו . אין זמן . תורי להתארגן .  רצים להסעה ולגן , מתחילים את היום בלי אוויר והוא רק התחיל .  אז עליתי על פטנט . אני מכינה לנו שייק ארוחת בוקר , שופכת לשקיות כיפיות לשייקים ושותות לנו להנאתנו בדרך לגן .  מאחר וחשוב לי גם חלבון בארוחת הבוקר , מוסיפה יוגורט לשייק .  משתפת פה את אחד המתכונים האהובים עלינו...

קרא עוד →

חלב שקדים ביתי בלי לפחד

פורסם ע"י ‫ניצן בארי‬‎ בתאריך

חלב שקדים ביתי בלי לפחד

כשהקטנה שלי היתה פצפונת , היא סבלה מבעיות נשימה . אמרו לנו להמנע ממוצרי חלב .  אבל היא רצתה גם ... רצתה ארטיק , רצתה שוקו . צודקת . לא כיף שמונעים ממך משהו .  התחלנו לנסות להכין יחד חלב שקדים .  מסתבר , שבין חלב השקדים ששותים בקרטון ומכיל כ2% שקדים , לחלב שמכינים בבית ....אין שום קשר.  החלב הביתי הוא קרמי, עשיר ומתקתק .  זה היה זמן של שתינו , בלילה השרינו את השקדים , אחרי הגן היינו מכינות את החלב , "חולבות " את השקית , מעבירות לבקבוק צבעוני ולקירור.  לפעמים , היינו מקפיאות בתבניות של קרח...

קרא עוד →